Как избавиться от обвисшей кожи? Боремся с недостатками изнутри и снаружи

Загрузка.

Победа над лишним весом относится к разряду таких, когда человек может по-настоящему гордиться собой. И было бы совсем идеально, если бы радость от этой победы не омрачал самый главный вопрос: «Как подтянуть кожу после похудения». Действительно, лишняя кожа, образовавшаяся словно ниоткуда, волнует постройневших дам очень часто. Это происходит потому, что кожа на животе потеряла Читать далее «Как избавиться от обвисшей кожи? Боремся с недостатками изнутри и снаружи»

Как убрать обвисший живот

Обвисший живот – проблема, которая объединяет очень тучных людей, только что похудевших и новоиспеченных мам. Хотя причины возникновения, как и внешний вид таких животов, разные, способы уменьшения живота идентичны.

В то время как тело с большей или меньшей охотой отдает лишний жир, живот не только полнеет в первую очередь, но и худеет – в последнюю. Это связано с особенностью строения Читать далее «Как убрать обвисший живот»

Как разогнать обмен веществ (письмо в редакцию)?

Хочу рассказать вам о своей победе над замедлением метаболизма, когда ничего не ешь, стараешься делать какие-то упражнения, а вес не только стоит, но и начинает потихоньку расти.

Я много читаю о последних исследованиях западных ученых в области ускорения обмена веществ и надеюсь, что этот рассказ кому-нибудь пригодится.

Итак, как же ускорить метаболизм – «зверька», который находится Читать далее «Как разогнать обмен веществ (письмо в редакцию)?»

Убираем обвисшую кожу на животе

Боремся со стереотипами

Проблема обвисшей кожи на животе годами обсуждается в женском глянце и интернете. Нередко вы можете столкнуться с мнением, что получить идеально плоский живот и ровную кожу после родов или резкого похудения невозможно. Действительно, это мало кому удается. Однако существует немало примеров, когда исправляются даже самые запущенные ситуации. Если Читать далее «Убираем обвисшую кожу на животе»

Похудение после 40 лет женщинам или мужчинам без вреда для здоровья — правильное питание и упражнения

С возрастом женщины и мужчины накапливают лишний вес, поэтому им интересно, как похудеть после 40 без вреда организму. Залогом постепенного снижения веса является переход на правильное питание, занятия спортом. Существуют особенности, как похудеть по достижении 40 лет, которые следуют соблюдать женщинам и мужчинам, чтобы получить максимальный результат.

Почему после 40 женщина Читать далее «Похудение после 40 лет женщинам или мужчинам без вреда для здоровья — правильное питание и упражнения»

Кожа после похудения

Кожа после похудения 20 4.2

Лишние килограммы наконец-то ушли, но ваш внешний вид по-прежнему не доставляет удовольствия, в чем же дело? После стремительного похудения, когда объемы уменьшаются за счет голодания или строгих диет без участия физических упражнений, жир уходит, а кожа остается растянутой и дряблой, образуя некрасивые складки и делая тело после похудения непривлекательным. Не нужно Читать далее «Кожа после похудения»

Есть вопрос: почему после похудения вес возвращается

Если вы только что избавились от значительного количества килограммов. вам наверняка хочется как можно быстрее обновить гардероб. Только вот спешить с этим, по мнению ученых, не стоит. Новое исследование показывает, что после масштабного похудения вес в любом случае начинает «ползти» вверх. И только от вас зависит, насколько быстрым и заметным окажется этот процесс.

«Мы выяснили, что после Читать далее «Есть вопрос: почему после похудения вес возвращается»

3 простых совета, которые помогут удержать вес после похудения

Ура, Вы выдержали строгую диету и, наконец, сумели достичь желаемого результата – ваш вес полностью вас устраивает! Естественно, Вы желаете как можно быстрее забыть о голодовках и начать питаться нормально, ни в чем себе не отказывая. Но после первых дней обжорства, вы понимаете, что все ваши мучения были напрасны! Вес не только вернулся, но и стал больше прежнего! Удивлены?

Чтобы стать Читать далее «3 простых совета, которые помогут удержать вес после похудения»

Как подтянуть шею в домашних условиях?

С возрастом, у каждой женщины возникает момент, когда мышцы шеи подтянуть просто необходимо. Ведь от этого зависит внешний вид, красота женщины. Однако не каждая девушка может решится на пластическую операцию.

«Навести» красоту можно без лишних усилий. Первый метод, который достаточно эффективен – это подтягивающий крем для шеи. Его рекомендуют многие специалисты, а купить его можно Читать далее «Как подтянуть шею в домашних условиях?»

Как убрать обвисший живот в домашних условиях: ТОП-5 чудодейственных средств

Загрузка.

Живот – настоящий камень преткновения для многих девушек на пути к идеальной фигуре. Так и норовит, бессовестный, покрыться жировой прослойкой или предательски обвиснуть. Причем причин, спровоцировавших это неожиданное обвисание, может быть множество – резкое похудение, беременность, гормональный сбой и даже генетика.

Если проблема уже существует, у вас есть два выхода: Читать далее «Как убрать обвисший живот в домашних условиях: ТОП-5 чудодейственных средств»

Как можно удержать вес после похудения

Марк Твен шутливо хвастался друзьям, что все его многочисленные попытки бросить курить были успешными. То же самое о пробах сбросить вес могут всерьез сказать 98 женщин из 100, выдержавших ту или иную диету для похудения. Диета помогла, но спустя совсем небольшой промежуток времени килограммы вернулись и даже преумножились. Вопрос, как удержать вес после похудения, не менее актуален, чем подбор Читать далее «Как можно удержать вес после похудения»

Как убрать растяжки после похудения

Главная » Худеем легко » Как убрать растяжки после похудения

После убрать растяжки после растяжки

Растяжки на теле, или теле. как их еще принято похудения. в большинстве случаев появляются стрии быстрого похудения. Как называть. данной особенностью чаще принято женский пол. Стрии большинстве собой определенные рубцы на или. Появиться они могут на случаев. бедрах, Читать далее «Как убрать растяжки после похудения»

Не набрать вес после диеты: что делать? Полезные советы

🔊 Прослушать текст статьи x1.2 x1.5 Пауза Продолжить

Чаще всего происходят такие случаи в процессе похудения: девушки берут себя в руки, садятся на диету, выдерживают ее. А потом позволяют себе всякие вкусности, мол, я вот молодец похудела. Я все контролирую, не наберу вес из-за одной порции мороженого. И вес потихонечку возвращается. И в скором времени цифра на весах будет та же, что и до полуголодных Читать далее «Не набрать вес после диеты: что делать? Полезные советы»

Живот после похудения

Подтяжка живота после похудения

Живот после похудения не у всех женщин становится идеально ровным. Кожа на брюшной стенке может выпирать, стать дряблой. Конечно, проще такой ситуации не допустить. Но что делать, если проблема уже возникла? Поговорим о профилактике и о том как подтянуть живот после похудения, если профилактика не помогла.

Правила правильного избавления Читать далее «Живот после похудения»